Przygotuj swój organizm na…

3 marca 2020
Przygotuj swój organizm na koronawirusa. Rady czołowych polskich immunologów:

Należy podkreślić, iż nie istnieją żadne leki, które mogłyby wzmocnić odporność człowieka i uchronić go przed zakażeniem. Wszelkie preparaty witaminowe, mieszanki minerałów i witamin, naturalne wyciągi roślinne i zwierzęce, a w szczególności preparaty homeopatyczne, które przedstawiane są jako ”wzmacniacze odporności”, nie mają żadnego znaczenia dla rozwoju odporności przeciwzakaźnej. Nigdy nie wykazano ich działania wspomagającego pracę układu odpornościowego, a ich reklamowanie jako preparatów wzmacniających odporność jest zwykłym oszustwem.

Przed zakażeniem wirusem nie chronią również maseczki chirurgiczne. Ich rola polega na nieznacznym ograniczaniu rozprzestrzeniania wirusów przez osoby już zarażone, ale pod warunkiem, że przebywając w miejscach publicznych, osoby te regularnie i często zmieniają te maseczki na nowe.

Jedyną skuteczną i bezpieczną metodą zapobiegania chorobom zakaźnym są szczepionki. Niemniej na razie nie istnieje szczepionka przeciwko koronawirusowi SARS-CoV-2. Niedostępne są też leki hamujące namnażanie się tego wirusa.

Istnieją natomiast proste i praktyczne sposoby, aby nie osłabiać działania układu odpornościowego. Czynniki, które osłabiają funkcjonowanie układu odpornościowego i których należy unikać obejmują:

– nadmierne i długotrwałe spożywanie alkoholu, palenie tytoniu, przyjmowanie narkotyków,
– przewlekły deficyt snu,
– nieprawidłowe odżywianie się (niedożywienie, awitaminoza, ale również patologiczna otyłość),
– brak wysiłku fizycznego.

Zalecane są:

– częste mycie rąk,
– unikanie bliskiego kontaktu z osobami, które mają gorączkę i kaszlą (najlepiej w ogóle unikać miejsc, w których dochodzi do tłumnych zgromadzeń),
– unikanie kontaktu ze zwierzętami (szczególnie dzikimi),
– przejście na dietę roślinną, a już w szczególności unikanie konsumpcji surowego mięsa i mleka,
– dbanie o higienę miejsc, w których przygotowuje się posiłki,
– zaszczepienie się przeciwko często występującym chorobom zakaźnym, jak grypa czy zapalenie płuc wywołane przez pneumokoki.

Profesor dr hab. Dominika Nowis – Zakład Medycyny Genomowej, Warszawski Uniwersytet Medyczny
Profesor dr hab. Jakub Gołąb – Zakład Immunologii, Warszawski Uniwersytet Medyczny

https://www.wykop.pl/link/5362071/przygotuj-swoj-organizm-na-koronawirusa-rady-czolowych-polskich-immunologow/

#swiat #europa #polska #epidemia #koronawirus #nauka #zdrowie #medycyna #farmacja #neuropa #4konserwy #konfederacja #antyszczepionkowcy

No Comments

Comments are closed.